【拔牙了吃什么好】拔牙后，饮食对恢复至关重要。选择合适的食物可以减少疼痛、防止感染，并促进伤口愈合。以下是拔牙后推荐的饮食建议：
| 阶段 | 时间范围 | 推荐食物 | 注意事项 |
| 第1天 | 术后24小时内 | 冷饮、冰淇淋、软食 | 避免热食和刺激性食物 |
| 第2-3天 | 拔牙后3天内 | 粥、豆腐、鸡蛋羹 | 避免用力咀嚼 |
| 第4-7天 | 恢复期 | 软面条、蒸鱼、蔬菜泥 | 逐渐恢复正常饮食 |
拔牙后应避免饮酒、吸烟及使用吸管，以防影响伤口愈合。保持口腔清洁，饭后用温水轻漱口。如出现剧烈疼痛或异常出血，应及时就医。
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