【半月板损伤中医怎么治】总结：
半月板损伤在中医中多属“筋伤”“痹证”范畴，治疗以活血化瘀、消肿止痛、舒筋通络为主。常用方法包括中药内服、外敷、针灸、推拿等，结合功能锻炼，有助于恢复关节功能。
| 治疗方式 | 作用 | 注意事项 |
| 中药内服 | 活血化瘀，促进修复 | 需辨证施治，遵医嘱服用 |
| 外敷药膏 | 缓解疼痛，消肿止痛 | 避免皮肤过敏，不宜长期使用 |
| 针灸 | 调节气血，疏通经络 | 由专业医师操作 |
| 推拿 | 舒筋活络，改善症状 | 避免暴力手法，需适度 |
| 功能锻炼 | 促进康复，防止僵硬 | 循序渐进，避免过度 |
中医治疗注重整体调理，配合生活习惯调整，效果更佳。建议患者在专业医师指导下进行治疗。
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