【氨基丁酸的作用有什么】氨基丁酸（GABA）是一种重要的抑制性神经递质，广泛存在于中枢神经系统中，具有多种生理功能。以下是其主要作用的总结：
| 作用类别 | 具体功能 |
| 神经调节 | 抑制神经元过度兴奋，有助于稳定大脑活动 |
| 放松情绪 | 缓解焦虑、紧张，改善睡眠质量 |
| 肌肉控制 | 调节肌肉张力，减少肌肉痉挛 |
| 血压调节 | 通过影响交感神经，帮助降低血压 |
| 认知功能 | 提高专注力与学习能力 |
总体而言，氨基丁酸在维持神经系统平衡、情绪稳定和身体机能方面发挥着重要作用。
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