【怕冷不怕热的人是什么体质】“怕冷不怕热”的人通常属于阳虚体质。这类人身体阳气不足，导致对外界寒冷敏感，容易感到手脚冰凉，而对热则相对耐受。
| 体质类型 | 特点 | 常见表现 |
| 阳虚体质 | 阳气不足 | 怕冷、四肢发凉、易腹泻、精神不振 |
| 阴虚体质 | 阴液不足 | 感觉燥热、口干舌燥、易上火 |
| 平和体质 | 气血调和 | 体感正常，不易生病 |
建议此类人群注意保暖，适当食用温补食物，如姜、红枣等，同时避免过度劳累，以增强阳气。
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问 怕冷不怕热的人是什么体质
2025-10-01 00:36:37
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