【肥胖指数计算公式】肥胖指数，又称体重指数（BMI），是衡量人体胖瘦程度的常用指标。其计算公式为：BMI = 体重（kg） ÷ 身高²（m²）。该指数能帮助判断个体是否处于健康体重范围。
| BMI值范围 | 状态 |
| <18.5 | 偏瘦 |
| 18.5–23.9 | 正常 |
| 24–27.9 | 超重 |
| ≥28 | 肥胖 |
不同人群的BMI标准略有差异，如运动员或肌肉量较高者可能需结合体脂率综合评估。计算BMI简单快捷，但不能完全反映健康状况。建议结合腰围、体脂率等指标进行综合判断。
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