【孕妇不能吃哪些海鲜】怀孕期间，饮食需格外注意，部分海鲜可能对胎儿或孕妇健康造成影响。以下是孕妇应避免或谨慎食用的海鲜种类总结：
| 海鲜种类 | 原因 |
| 鱿鱼 | 含重金属，可能影响胎儿神经系统发育 |
| 螃蟹 | 性寒，易引发腹泻，且可能携带寄生虫 |
| 甲鱼 | 滋补性强，可能导致胎动频繁或早产 |
| 鱼翅 | 重金属含量高，对胎儿有害 |
| 生海鲜 | 如生鱼片、生蚝等，存在细菌和寄生虫风险 |
建议孕妇选择低汞、新鲜的鱼类，如三文鱼、鳕鱼等，并确保彻底煮熟。如有不确定的食物，最好咨询医生。
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