【番茄热量高吗】番茄是一种常见蔬菜，热量较低，适合减肥人群食用。每100克番茄约含18大卡热量，属于低热量食物。其富含维生素C、钾和抗氧化物质，有助于增强免疫力和促进消化。
| 项目 | 含量（每100克） |
| 热量 | 18 千卡 |
| 蛋白质 | 0.9 克 |
| 碳水化合物 | 3.9 克 |
| 膳食纤维 | 1.2 克 |
| 维生素C | 13 毫克 |
总体来看，番茄热量不高，且营养丰富，是健康饮食的好选择。
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问 番茄热量高吗
2025-09-30 20:23:05
问题描述：
番茄热量高吗，跪求好心人，别让我孤军奋战！
答推荐答案
2025-09-30 20:23:05
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