【bmi是什么正常范围】BMI（身体质量指数）是衡量人体胖瘦程度的一个常用指标，计算公式为体重（kg）除以身高（m）的平方。它能帮助判断一个人是否处于健康体重范围内。
根据世界卫生组织（WHO）的标准，BMI的正常范围如下：
| BMI范围 | 状态 |
| <18.5 | 偏瘦 |
| 18.5-24.9 | 正常范围 |
| 25-29.9 | 超重 |
| ≥30 | 肥胖 |
保持BMI在18.5至24.9之间，有助于降低多种慢性疾病的风险。但需注意，BMI仅是一个参考指标，不能完全反映身体状况，如肌肉量、体脂率等因素也需考虑。建议结合其他健康指标综合评估。
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