【喝牛奶拉肚子一般是怎么回事】喝牛奶后出现拉肚子的情况，可能与以下原因有关：
| 原因 | 说明 |
| 乳糖不耐受 | 肠道缺乏乳糖酶，无法分解牛奶中的乳糖，导致腹泻、腹胀。 |
| 牛奶蛋白过敏 | 对牛奶中的蛋白质（如酪蛋白）产生免疫反应，引发消化系统不适。 |
| 牛奶变质 | 食用过期或未妥善保存的牛奶，可能含有有害细菌，引起食物中毒。 |
| 消化不良 | 牛奶脂肪含量高，部分人消化功能较弱，易引发腹泻。 |
建议：乳糖不耐受者可选择无乳糖牛奶；过敏者应避免饮用；注意牛奶保质期和储存方式。若症状频繁，建议就医检查。
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