【2型糖尿病患者吃什么比较好】对于2型糖尿病患者来说，饮食管理是控制血糖的重要环节。合理选择食物有助于维持血糖稳定，预防并发症。以下是一些推荐和应避免的食物：
| 推荐食物 | 应避免食物 |
| 绿叶蔬菜（如菠菜、羽衣甘蓝） | 高糖饮料（如可乐、果汁） |
| 全谷物（如燕麦、糙米） | 油炸食品（如薯条、油条） |
| 优质蛋白（如鱼、豆类、鸡胸肉） | 精制碳水（如白面包、蛋糕） |
| 坚果（适量） | 加工肉类（如香肠、培根） |
建议患者根据自身情况，在医生或营养师指导下制定个性化饮食计划，保持规律进餐，避免暴饮暴食。
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