【女人瞌睡多是什么原因】女性容易感到疲倦、嗜睡，可能与多种因素有关。以下是一些常见原因的总结：
| 原因 | 说明 |
| 生理期 | 月经期间体内激素变化，可能导致疲劳感增加 |
| 睡眠不足 | 长期熬夜或睡眠质量差，易引发白天嗜睡 |
| 贫血 | 缺铁性贫血会导致身体供氧不足，出现乏力、嗜睡 |
| 甲状腺功能减退 | 代谢变慢，容易感到疲倦 |
| 压力大 | 精神压力过大，影响睡眠和精力状态 |
| 孕期或哺乳期 | 激素波动和身体负担加重，导致睡眠需求增加 |
建议女性关注自身生活习惯，保持规律作息，必要时可咨询医生进行检查。
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