【160身高体重多少算正常】160cm的身高，体重是否正常，主要取决于体脂率、肌肉量和整体健康状况。一般来说，可以通过BMI（身体质量指数）来初步判断。BMI在18.5～24之间属于正常范围。
以160cm为例，对应的正常体重范围如下：
| 身高（cm） | 正常体重范围（kg） |
| 160 | 45～55 |
需要注意的是，BMI只是一个参考指标，实际健康状况还需结合体脂率、肌肉量等因素综合评估。保持合理的饮食与适量运动，才是维持健康的关键。
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问 160身高体重多少算正常
2025-09-29 21:33:04
问题描述：
160身高体重多少算正常，有没有人理理我呀？急死啦！
