【160身高标准体重是多少】“160身高标准体重是多少”是很多人关注的问题。根据世界卫生组织（WHO）的标准，身高160cm的成年人，理想体重范围一般在45kg至55kg之间。具体数值会因性别、体型和肌肉量等因素有所不同。
以下是针对160cm身高的标准体重参考表：
| 身高（cm） | 标准体重范围（kg） | 备注 |
| 160 | 45 - 55 | 男女通用 |
需要注意的是，标准体重只是一个参考值，实际健康状态还需结合体脂率、肌肉量等综合判断。保持均衡饮食与适量运动才是维持健康的关键。
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