【跟腱炎的发病症状】跟腱炎是一种常见的运动损伤，主要发生在跟腱部位，即连接小腿肌肉与脚后跟的肌腱。这种疾病多发于运动员、长期站立工作者或经常进行高强度运动的人群中。了解其发病症状有助于早期识别和及时治疗。
一、发病症状总结
跟腱炎的典型症状包括：
1. 疼痛：最常见的症状是跟腱部位的疼痛，尤其是在早晨起床或长时间休息后开始活动时最为明显。
2. 肿胀：跟腱周围可能会出现轻微的肿胀或压痛感。
3. 僵硬感：患者常感到脚踝或跟腱区域有僵硬感，特别是在早上或长时间不活动后。
4. 局部压痛：在跟腱的中段或靠近脚后跟的位置按压时会有明显的疼痛。
5. 活动受限：随着病情发展，可能会影响走路或跑步等日常活动。
6. 摩擦感或声音：部分患者在活动时会感觉到跟腱部位有摩擦感或发出“咔哒”声。
二、症状分类表格
| 症状类型 | 具体表现 | 发病阶段 |
| 疼痛 | 跟腱部位持续性或间歇性疼痛，尤其在早晨或运动后加剧 | 早期 |
| 肿胀 | 跟腱周围轻度肿胀，触碰时有不适感 | 中期 |
| 僵硬感 | 脚踝或跟腱区域感觉僵硬，活动不灵活 | 早期 |
| 局部压痛 | 按压跟腱中段或靠近脚后跟处时有明显疼痛 | 早期 |
| 活动受限 | 行走、跑步或跳跃时感到困难，影响日常活动 | 中后期 |
| 摩擦感或声音 | 运动时跟腱部位出现摩擦感或发出“咔哒”声 | 中后期 |
三、注意事项
虽然跟腱炎的症状较为典型，但有时也与其他足部疾病（如跟骨骨刺、滑囊炎等）相似，因此建议在症状持续或加重时及时就医，通过专业检查明确诊断，并采取相应的治疗措施。
总之，早期识别和干预是缓解跟腱炎的关键。保持良好的生活习惯、合理锻炼、避免过度负荷，有助于预防和减少该病的发生。
