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无花果每天吃多少合适

【无花果每天吃多少合适】无花果营养丰富，但不宜过量食用。一般建议成年人每天吃3-5颗，儿童适量减少。过量可能引起腹泻或消化不良。人
2025年10月12日 21:13:51

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