【黑眼圈特别重是什么原因】黑眼圈严重可能与多种因素有关，了解原因有助于针对性改善。以下是常见原因总结：
| 原因 | 说明 |
| 睡眠不足 | 长期熬夜或睡眠质量差，导致眼部血液循环不畅 |
| 遗传因素 | 家族中有人有明显黑眼圈，可能与皮肤结构有关 |
| 贫血或营养不良 | 缺铁性贫血或缺乏维生素，影响眼部肤色 |
| 眼部疲劳 | 长时间用眼，如看电脑、手机等，导致眼周血管扩张 |
| 皮肤老化 | 随着年龄增长，皮肤变薄，黑色素沉积更明显 |
建议调整作息、补充营养，并注意眼部护理。若情况持续，可咨询专业医生。
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