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我的心很乱,我不知道怎么办才好

【我的心很乱,我不知道怎么办才好】总结：当内心混乱、不知所措时，可以通过梳理情绪、设定目标、寻求支持和调整心态来逐步理清思路。以下
2025年10月12日 15:09:56

健康问答

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