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维生素C咀嚼片一天吃几粒合适

【维生素C咀嚼片一天吃几粒合适】维生素C是人体必需的营养素，有助于增强免疫力和促进铁吸收。但过量摄入可能引起不适。根据中国营养学会建
2025年10月11日 21:59:56

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