【睡觉腿抖动是怎么回事】总结：睡觉时腿抖动是一种常见现象，可能与神经系统、睡眠质量或生活习惯有关。多数情况属于正常生理反应，但若频
睡觉时腿突然抖动是一种常见的现象，医学上称为“睡眠肌阵挛”或“入睡抽动”。这种情况通常是无害的，可能与疲劳、压力、缺钙或神经系统调...
最近，我发现了一个有趣的现象，那就是在睡觉的时候，我的腿会突然抖动一下，这让我感到非常困惑。😴腿部抖动是许多人在睡眠中常见的现象，
