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每天吃几个橙子是适量的呢

【每天吃几个橙子是适量的呢】橙子营养丰富，富含维生素C和膳食纤维，但也不宜过量食用。一般建议每天吃1-2个中等大小的橙子（约150克），
2025年10月13日 09:43:08

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