颈椎疼痛是现代人常见的健康问题之一，尤其在长时间伏案工作或使用电子设备后更为常见。颈椎疼痛可能由多种原因引起，比如长期姿势不良、肌
随着现代生活节奏的加快，长时间低头玩手机、伏案工作等不良习惯导致颈椎问题日益普遍。颈椎疼痛不仅影响日常生活，还可能引发头晕、手臂麻
