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减肥能吃碳水化合物吗

【减肥能吃碳水化合物吗】总结：减肥期间并非完全不能吃碳水化合物，关键在于选择种类和控制摄入量。合理搭配低GI碳水，有助于稳定血糖、增
2025年10月07日 21:10:02

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