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减肥吃煮花生米会长胖吗

【减肥吃煮花生米会长胖吗】总结：减肥期间适量吃煮花生米一般不会导致发胖，但需注意控制量。花生富含蛋白质和健康脂肪，有助于增加饱腹感
2025年09月29日 21:33:09

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