【隔着衣服晒太阳有效吗】总结：隔着衣服晒太阳有一定的效果，但不如直接暴露在阳光下。衣物可以阻挡部分紫外线，影响维生素D的合成，但也
【隔着衣服晒太阳有效吗】总结：隔着衣服晒太阳对身体有一定帮助，但效果不如直接晒太阳。衣物可以阻挡部分紫外线，同时也能减少皮肤刺激，
