【粗纤维食物是指什么】粗纤维食物，又称膳食纤维，是植物性食物中不能被人体消化酶分解的碳水化合物成分。它主要存在于植物的细胞壁中，主
在日常生活中，我们常常听到“粗纤维”这个词，尤其是在健康饮食和营养学领域。那么，究竟什么是粗纤维呢？粗纤维是一种难以被人体消化吸收...
