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抽筋最快的解决方法是什么

【抽筋最快的解决方法是什么】总结：抽筋时，应立即停止活动，拉伸疼痛部位，并进行局部按摩。同时可采取热敷或冷敷方式缓解肌肉紧张。以下
2025年10月10日 16:33:54

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