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成年人正常睡眠时间为多少小时？

【成年人正常睡眠时间为多少小时？】成年人的正常睡眠时间因个体差异而有所不同，但根据医学研究和健康建议，大多数成年人每天需要7至9小时
2025年10月07日 03:59:54

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