【例假推迟不来怎么回事】女性月经周期一般为28天左右，但个体差异较大。若例假推迟，可能与多种因素有关。以下是一些常见原因及应对建议：
| 原因 | 说明 |
| 怀孕 | 月经推迟是怀孕的早期信号，建议进行早孕检测。 |
| 压力过大 | 精神压力大、作息不规律会影响内分泌，导致月经延迟。 |
| 体重变化 | 过度减肥或增重可能影响激素水平，引发月经不调。 |
| 卵巢功能异常 | 如多囊卵巢综合征等，可能导致月经周期紊乱。 |
| 药物影响 | 某些药物（如避孕药、抗生素）可能干扰月经周期。 |
若月经推迟超过一周且无明显诱因，建议及时就医检查，排除病理因素。保持良好生活习惯，有助于维持正常的月经周期。
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