【嘴巴上火起水泡怎么办】嘴巴上火起水泡是常见的口腔问题，通常由病毒感染（如单纯疱疹病毒）或饮食不当、压力大等因素引起。以下是一些有效的应对方法：
| 方法 | 说明 |
| 保持清洁 | 用温水和温和的牙膏轻轻漱口，避免刺激伤口。 |
| 使用药膏 | 如阿昔洛韦乳膏，可缓解症状并缩短病程。 |
| 饮食调整 | 多吃清淡食物，避免辛辣、过烫的食物。 |
| 补充维生素 | 增加维生素B族和C的摄入，有助于修复黏膜。 |
| 避免传染 | 不与他人共用餐具，防止病毒传播。 |
若水泡持续不退或伴有发热，建议及时就医。日常注意作息规律，减少压力，有助于预防复发。
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