【一岁多宝宝的辅食有什么】一岁多的宝宝正处于快速成长阶段，辅食应多样化、营养均衡。建议从易消化的食物开始，逐步增加种类和质地。
| 类别 | 推荐食物 |
| 谷物类 | 米粥、面条、软米饭 |
| 蔬菜类 | 南瓜、胡萝卜、菠菜、土豆 |
| 水果类 | 苹果、香蕉、梨、猕猴桃 |
| 蛋白质 | 鸡蛋羹、豆腐、鱼肉、瘦肉泥 |
| 乳制品 | 奶酪、酸奶（无糖） |
注意：避免添加盐、糖和调味品，保持食物原味。根据宝宝的接受程度调整食材的软硬程度，确保安全进食。
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问 一岁多宝宝的辅食有什么
2025-10-25 20:16:34
问题描述：
一岁多宝宝的辅食有什么，蹲一个懂行的，求解答求解答！
答推荐答案
2025-10-25 20:16:34
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