【治疗膝关节穴位都有哪些】膝关节疼痛常见于中老年人,中医通过针灸、按摩等方法调理相关穴位,可有效缓解症状。以下是常用治疗膝关节的穴位总结:
| 穴位名称 | 位置 | 功效 |
| 阳陵泉 | 膝下外侧,腓骨小头前下方 | 舒筋活络,缓解膝痛 |
| 梁丘 | 大腿前外侧,髌骨上方2寸 | 疏风散寒,止痛 |
| 血海 | 大腿内侧,髌骨内侧上2寸 | 活血化瘀,改善膝部血液循环 |
| 足三里 | 小腿外侧,膝下3寸 | 健脾和胃,增强体质 |
| 三阴交 | 小腿内侧,内踝尖上3寸 | 调理肝脾肾,缓解膝关节不适 |
以上穴位可根据个人情况,在专业医师指导下进行针灸或按压,有助于改善膝关节问题。
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