【黑虎虾的营养价值及功效】黑虎虾是一种高蛋白、低脂肪的海鲜,富含多种营养成分,具有较高的食用价值和健康功效。以下是其主要特点总结:
项目 | 内容说明 |
蛋白质 | 含量高,有助于肌肉生长与修复 |
维生素 | 富含B族维生素,促进能量代谢 |
矿物质 | 含有钙、铁、锌等微量元素 |
低脂肪 | 脂肪含量低,适合减肥人群 |
抗氧化作用 | 含有虾青素,具有抗氧化功效 |
健康功效 | 有助于增强免疫力、改善心血管健康 |
黑虎虾不仅味道鲜美,还能为人体提供丰富的营养,是日常饮食中理想的健康食材。
以上就是【黑虎虾的营养价值及功效】相关内容,希望对您有所帮助。