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黑虎虾的营养价值及功效

2025-10-19 18:54:04

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黑虎虾的营养价值及功效求高手给解答

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2025-10-19 18:54:04

黑虎虾的营养价值及功效】黑虎虾是一种高蛋白、低脂肪的海鲜,富含多种营养成分,具有较高的食用价值和健康功效。以下是其主要特点总结:

项目 内容说明
蛋白质 含量高,有助于肌肉生长与修复
维生素 富含B族维生素,促进能量代谢
矿物质 含有钙、铁、锌等微量元素
低脂肪 脂肪含量低,适合减肥人群
抗氧化作用 含有虾青素,具有抗氧化功效
健康功效 有助于增强免疫力、改善心血管健康

黑虎虾不仅味道鲜美,还能为人体提供丰富的营养,是日常饮食中理想的健康食材。

以上就是【黑虎虾的营养价值及功效】相关内容,希望对您有所帮助。

提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。