【孕期耻骨痛的原因】孕期耻骨痛是许多孕妇常见的不适之一，主要发生在怀孕中后期。以下是其常见原因的总结：
| 原因 | 说明 |
| 激素变化 | 孕期激素（如松弛素）增加，使骨盆韧带变松，导致耻骨区域疼痛。 |
| 胎儿增大 | 随着胎儿成长，子宫扩大，对耻骨施加压力，引发疼痛。 |
| 体重增加 | 怀孕期间体重上升，加重骨盆负担，加剧疼痛感。 |
| 姿势改变 | 孕妇身体重心前移，走路姿势变化可能引发不适。 |
| 既往病史 | 如曾有骨盆损伤或关节问题，易加重疼痛。 |
建议孕妇注意休息、适当运动（如孕妇瑜伽）、使用支撑腰带，并在医生指导下进行缓解措施。
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