【荷叶冬瓜皮减肥茶配方】荷叶冬瓜皮减肥茶是一种传统中草药茶饮，具有清热利湿、促进代谢的作用，适合想要控制体重的人群饮用。该茶配方简单，材料易得，适合日常制作。
| 成分 | 用量 | 功效说明 |
| 荷叶 | 10克 | 清热解暑，助消化 |
| 冬瓜皮 | 15克 | 利尿消肿，降脂排毒 |
| 红枣 | 3颗 | 补气养血，调和口感 |
将以上材料洗净后，加水煮沸，小火煎煮10分钟即可饮用。建议每日饮用1-2次，饭后饮用效果更佳。注意：体质偏寒者应适量饮用，避免空腹饮用。
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问 荷叶冬瓜皮减肥茶配方
2025-10-19 17:31:48
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