【荷叶茶的作用有哪些】荷叶茶是一种传统饮品，具有多种健康功效。以下是其主要作用的总结：
| 功效 | 说明 |
| 清热解暑 | 荷叶性凉，适合夏季饮用，有助于降温解渴 |
| 促进消化 | 含有多种酶类，可帮助分解脂肪，改善消化功能 |
| 利尿通便 | 有助于排出体内多余水分，缓解水肿，促进排便 |
| 降脂减肥 | 荷叶中的生物碱能抑制脂肪吸收，辅助减肥 |
| 抗氧化 | 含有黄酮类物质，有助于清除自由基，延缓衰老 |
荷叶茶不仅口感清爽，还具备多种养生价值，适合日常饮用。但需注意，体质偏寒者应适量饮用，避免过量引起不适。
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