【晚上牙疼睡不着觉怎么办】晚上牙疼严重影响睡眠，以下是一些有效的应对方法：
| 方法 | 说明 |
| 含漱盐水 | 用温盐水漱口，有助于消炎杀菌，缓解疼痛。 |
| 冷敷 | 在脸部疼痛处冷敷，可减轻肿胀和疼痛感。 |
| 避免刺激 | 避免吃太热、太冷或太甜的食物，防止加重疼痛。 |
| 疼痛药物 | 可服用止痛药（如布洛芬），但需遵说明书或医生建议。 |
| 就医检查 | 若持续疼痛，应及时就医，排查龋齿、牙髓炎等问题。 |
晚上牙疼多由牙齿问题引起，及时处理能有效缓解不适。若情况严重，应尽快看牙医。
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