【感觉眼里有东西磨眼睛怎么办】当感觉眼里有东西磨眼睛时，可能是异物进入、干眼症或眼部炎症等原因引起的。以下是常见原因及应对方法：
| 原因 | 症状 | 应对方法 |
| 异物进入 | 眼部刺痛、流泪、红肿 | 用清水冲洗眼睛，避免揉眼 |
| 干眼症 | 眼睛干涩、疲劳、有异物感 | 使用人工泪液，保持环境湿润 |
| 结膜炎 | 眼红、分泌物多、痒 | 就医检查，遵医嘱使用眼药水 |
| 角膜损伤 | 疼痛明显、视力模糊 | 及时就医，避免进一步伤害 |
若症状持续或加重，建议尽快就医，以免延误治疗。日常注意眼部卫生，避免长时间用眼，有助于减少不适。
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