【过了30岁还能长高吗】很多人认为，过了30岁就不再长高。其实，这并不完全准确。以下是对这一问题的总结：
| 项目 | 内容 |
| 骨骼闭合 | 一般在18-25岁左右骨骼基本闭合，但个体差异较大 |
| 身高变化 | 成年后身高基本稳定，但轻微增长可能性存在 |
| 原因 | 骨骺线未完全闭合、遗传因素、营养状况等 |
| 影响因素 | 饮食、睡眠、运动、激素水平等 |
| 建议 | 若有疑虑，建议咨询医生并做骨龄检查 |
总体来看，30岁后自然长高的可能性极低，但通过改善生活习惯，可能对身高的微小变化有一定帮助。
以上就是【过了30岁还能长高吗】相关内容，希望对您有所帮助。
