【风湿病人能吃什么食物好】风湿病人在日常饮食中应注重营养均衡，同时避免加重炎症的食物。以下是推荐和应避免的食物总结：
| 推荐食物 | 应避免食物 |
| 富含Omega-3的鱼类（如三文鱼、鲭鱼） | 油炸食品、高糖食品 |
| 深色蔬菜（如菠菜、西兰花） | 红肉、加工肉类 |
| 水果（如蓝莓、樱桃） | 酒精、咖啡因 |
| 全谷物食品 | 高盐食品 |
建议多吃抗炎食物，保持清淡饮食，有助于缓解症状。同时，个体差异较大，最好根据医生建议调整饮食。
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问 风湿病人能吃什么食物好
2025-10-15 23:43:36
问题描述：
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答推荐答案
2025-10-15 23:43:36
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