【风湿病人的饮食应注意什么】风湿病患者在日常生活中需特别注意饮食，以减轻症状、延缓病情发展。合理的饮食不仅能增强体质，还能改善关节炎症。
| 饮食建议 | 说明 |
| 多吃富含维生素C的食物 | 如柑橘、草莓等，有助于增强免疫力和抗炎作用。 |
| 增加Omega-3脂肪酸摄入 | 如深海鱼、亚麻籽油，可减轻关节疼痛与炎症。 |
| 控制高嘌呤食物 | 如动物内脏、海鲜，避免诱发痛风。 |
| 少食辛辣刺激食物 | 如辣椒、酒类，以免加重炎症反应。 |
| 保持水分充足 | 每天饮水量不少于1500ml，帮助代谢废物。 |
总之，风湿病人应注重均衡饮食，避免诱发或加重病情的食物，同时结合医生建议进行调理。
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