【梦游症的治疗方法】梦游症（睡行症）是一种常见的睡眠障碍，患者在睡眠中起床活动，但意识模糊。治疗需结合生活方式调整与医学干预。
| 方法 | 说明 |
| 睡眠卫生改善 | 保持规律作息、避免睡前刺激、营造安静环境 |
| 心理治疗 | 认知行为疗法有助于缓解焦虑和压力 |
| 药物治疗 | 医生可能开具镇静剂或抗焦虑药物 |
| 安全措施 | 确保卧室安全，防止受伤 |
多数患者通过调整生活习惯可显著改善症状。若情况严重，建议及时就医，由专业医生制定个性化方案。
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问 梦游症的治疗方法
2025-10-15 10:16:05
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2025-10-15 10:16:05
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