【膝盖疼痛怎么治疗】膝盖疼痛是常见的健康问题，可能由多种原因引起，如运动损伤、关节炎或过度使用。针对不同病因，治疗方法也有所不同。
| 类型 | 原因 | 治疗方法 |
| 运动损伤 | 跌倒、扭伤 | 休息、冰敷、加压包扎 |
| 骨关节炎 | 关节软骨磨损 | 减重、物理治疗、药物缓解 |
| 风湿性关节炎 | 免疫系统异常 | 抗炎药、免疫抑制剂 |
| 半月板损伤 | 过度扭转 | 保守治疗或手术修复 |
建议在症状持续或加重时及时就医，进行专业诊断。日常注意保护膝盖，避免剧烈运动，适当锻炼增强腿部肌肉，有助于预防和缓解膝盖疼痛。
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