【太冲穴位置及按摩方法】太冲穴是中医常用穴位之一，属于肝经，常用于调理情绪、缓解头痛和改善消化问题。以下是其位置与按摩方法的简要总结。
| 项目 | 内容 |
| 位置 | 足背侧，第一、二跖骨结合部前凹陷处 |
| 功效 | 疏肝理气、清热明目、缓解压力 |
| 按摩方法 | 用拇指按压，每次持续3-5分钟 |
| 适用症状 | 头痛、失眠、情绪烦躁、月经不调 |
按摩时可配合深呼吸，力度适中，以有酸胀感为宜。日常坚持按摩有助于调节身体机能，提升整体健康状态。
以上就是【太冲穴位置及按摩方法】相关内容，希望对您有所帮助。
问 太冲穴位置及按摩方法
2025-10-15 03:13:15
问题描述：
太冲穴位置及按摩方法，在线求解答
答推荐答案
2025-10-15 03:13:15
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
