【茯苓功效与作用以及副作用】茯苓是一种常见的中药材，具有多种健康功效，但使用时也需注意可能的副作用。
总结：
茯苓主要功效包括利水渗湿、健脾安神。常用于治疗水肿、脾虚、失眠等症状。其作用机制主要是通过调节体内水分代谢和改善脾胃功能实现。不过，过量使用可能导致胃肠不适或电解质失衡，孕妇及特殊人群应谨慎使用。
| 项目 | 内容 |
| 功效 | 利水渗湿、健脾安神 |
| 作用 | 治疗水肿、脾虚、失眠等 |
| 副作用 | 胃肠不适、电解质失衡 |
| 注意事项 | 孕妇慎用，避免过量 |
总体而言，茯苓在合理使用下安全有效，但需根据个人体质和医生建议进行。
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