【经络不通的症状及打通经络的方法12种穴位】经络是人体气血运行的通道，若不通则易引发多种不适。常见症状包括：疲劳、疼痛、失眠、消化不良等。以下为12个常用穴位，有助于疏通经络。
| 穴位名称 | 功能 | 按摩方法 |
| 合谷 | 缓解头痛、牙痛 | 拇指按压3分钟 |
| 内关 | 安神、缓解恶心 | 用拇指揉按 |
| 足三里 | 增强体质、调理脾胃 | 按压或艾灸 |
| 太冲 | 疏肝理气、降火 | 按压5分钟 |
| 三阴交 | 调节妇科、改善睡眠 | 按摩至酸胀感 |
| 阳陵泉 | 疏通筋络、缓解腿痛 | 按压或拍打 |
| 中脘 | 健脾和胃、缓解腹胀 | 揉按5分钟 |
| 关元 | 补肾固本、增强免疫力 | 按压或艾灸 |
| 大椎 | 解表散寒、缓解肩颈僵硬 | 拍打或艾灸 |
| 风门 | 疏风解表、缓解感冒 | 按压或刮痧 |
| 委中 | 疏通下肢经络、缓解腰痛 | 按压或拔罐 |
| 天池 | 疏通胸胁、缓解心悸 | 按摩3分钟 |
坚持按摩这些穴位，可有效改善经络不畅问题，提升整体健康水平。
以上就是【经络不通的症状及打通经络的方法12种穴位】相关内容，希望对您有所帮助。
