【凤凰衣泡水喝的功效与作用】凤凰衣，即鸡蛋壳内层的薄膜，传统中医认为其具有一定的药用价值。现代研究也表明，凤凰衣中含有多种营养成分，适量饮用有助于身体健康。
| 功效与作用 | 说明 |
| 清热解毒 | 可缓解咽喉肿痛、口腔溃疡等炎症症状 |
| 润肺止咳 | 对干咳、痰少等症状有一定辅助改善作用 |
| 补充微量元素 | 含钙、铁等矿物质，可辅助补充营养 |
| 增强免疫力 | 促进身体代谢，提升抵抗力 |
需要注意的是，凤凰衣泡水并非万能，不宜长期大量饮用。建议在医生指导下使用，尤其孕妇及特殊体质人群应谨慎。合理搭配饮食，才能发挥最佳效果。
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