【经常犯困是8种病的前兆】很多人一到下午就昏昏欲睡，以为只是睡眠不足。其实，频繁犯困可能是身体发出的信号，提示某些疾病的存在。以下是常见的8种可能病因：
| 疾病名称 | 常见症状 | 建议处理方式 |
| 贫血 | 头晕、乏力、面色苍白 | 补铁、检查血常规 |
| 甲状腺功能减退 | 体重增加、怕冷、皮肤干燥 | 检查甲状腺功能 |
| 糖尿病 | 口渴、多尿、易饿 | 控制饮食、血糖监测 |
| 高血压 | 头痛、头晕、心悸 | 定期测量血压 |
| 睡眠呼吸暂停 | 打鼾、白天嗜睡 | 就医评估睡眠情况 |
| 抑郁症 | 情绪低落、兴趣减退 | 心理咨询、药物治疗 |
| 慢性疲劳综合征 | 长期疲劳、休息后无缓解 | 调整作息、适度运动 |
| 肝肾功能异常 | 食欲差、尿量变化 | 进行肝肾功能检查 |
如果长期犯困且伴随其他不适，建议及时就医，排查潜在健康问题。
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