【小孩物理退烧的最好办法】孩子发烧时，家长常会寻求安全有效的物理降温方法。以下是一些常见且实用的物理退烧方式：
| 方法 | 说明 |
| 温水擦浴 | 用32-34℃温水擦拭颈部、腋下、腹股沟等大血管处，帮助散热 |
| 多喝水 | 补充水分，防止脱水，促进排汗和代谢 |
| 穿着适当 | 避免过度包裹，穿轻薄透气衣物，利于散热 |
| 冰敷 | 用冰袋敷额头或腋下，但需注意时间，避免冻伤 |
| 保持环境凉爽 | 保持室内温度适宜，通风良好 |
以上方法适用于低烧或辅助退烧，若体温持续高热或伴有其他症状，应及时就医。
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