【给病人熬鲫鱼汤怎么熬】给病人熬鲫鱼汤时,应选择新鲜鲫鱼,搭配姜片、葱段等去腥提鲜。先煎后炖,保持小火慢煮,使营养充分释放。可加入红枣、枸杞增强滋补效果。注意去鱼刺,确保汤质细腻易消化。
做法表格:
步骤 | 内容 |
1 | 选用新鲜鲫鱼,清洗干净,去鳞去内脏 |
2 | 热锅凉油,将鲫鱼两面煎至微黄 |
3 | 加入姜片、葱段,翻炒出香味 |
4 | 倒入清水,大火煮沸后转小火慢炖 |
5 | 炖约1小时,加入红枣、枸杞继续煮10分钟 |
6 | 捞出鱼刺,调味后即可饮用 |
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