【怀孕了老放屁是怎么回事】怀孕期间，很多准妈妈会发现自己的排便习惯发生了变化，比如频繁放屁。这其实是正常的生理现象，主要原因如下：
| 原因 | 说明 |
| 激素变化 | 孕激素增加，导致肠胃蠕动减慢，食物在肠道停留时间变长，容易产生气体。 |
| 子宫增大 | 随着子宫增大，会对肠道形成压力，影响消化功能，导致胀气和放屁增多。 |
| 饮食改变 | 怀孕后饮食结构可能发生变化，如摄入更多高纤维或产气食物（如豆类、洋葱等）。 |
| 活动量减少 | 怀孕后活动减少，也会减缓肠道蠕动，引起胀气。 |
建议孕妇注意饮食均衡，避免过多产气食物，适当运动，有助于缓解胀气问题。如果症状严重，应咨询医生。
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